• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

I feel vegan

Happy Healthy Lifestyle

  • Inicio
  • Sobre mi
  • Recetas
    • Entrantes
    • Principales
    • Postres y dulces
    • Purés, cremas y salsas
  • Nutrición
    • Alimentación saludable
  • Veganismo
    • Estilo de vida vegano
  • Contacto

Salsa pesto clásica vegana con albahaca y piñones

julio 12, 2017 By Núria Leave a Comment

Post disponible en: Català

Facebook
Google+
http://www.ifeelvegan.net/salsa-pesto/
Twitter
Pinterest

La salsa pesto es una de mis salsas favoritas, la podría tomar todos los días! Dejando de lado que la albahaca me encanta por su delicioso sabor y aroma, esta salsa es súper fácil y rápida de preparar. En serio, hacer esta salsa en casa es tan sencillo que para nada vale la pena comprar una del supermercado.

Salsa pesto clásica vegana con albahaca y piñones

Además la salsa pesto es tan versátil que no sólo te servirá para condimentar tus platos de pasta sino que la podrás utilizar para hacer muchas otras recetas! En mi caso lo uso para hacer una lasaña crudivegana buenísima (pronto colgaré la receta), para dar sabor a otras verduras (como en esta receta de habas y judías verdes con tomates secos y pesto de anacardos), e incluso en ensaladas! De hecho yo creo que es una salsa que va bien con todo!

Hay muchas variantes de salsa pesto pero en este post te enseño la receta clásica. Algunas personas te dirán que la receta tradicional lleva queso pero no siempre es así. Yo he viajado a Italia varias veces y en algunos restaurantes el pesto no llevaba queso. Que nadie te diga que la versión vegana de la salsa pesto no es auténtica! El pesto vegano no sólo es auténtico, sino que es más saludable, ligero y, encima, libre de crueldad.

Salsa pesto clásica vegana con albahaca y piñones

Para hacer la salsa pesto necesitarás:

  • 40 gr de albahaca fresca (sólo las hojas, descarta los tallos)
  • 40 gr de piñones crudos
  • 1 diente de ajo (sin el nervio)
  • 1/4 c.p. de sal
  • 1/4 taza de aceite de oliva virgen extra (60 ml)

Calienta una sartén antiadherente y tuesta los piñones crudos sin dejar de remover. Deben quedar ligeramente tostados pero ten cuidado de que no se quemen. No añadas aceite ni sal.Tritura todos los ingredientes en un procesador de alimentos o con la batidora de mano. Traspasa la salsa pesto en un frasco de vidrio o en un bol.

Si quieres puedes hacer más cantidad y congelarla, así evitas comprar las de los supermercados, que suelen ser de todo menos saludables por la cantidad de sal y aceites refinados que llevan. Además no suelen ser veganas porque llevan queso.

Espero que te guste tanto como a mí! 🙂

 

Salsa pesto clásica vegana con albahaca y piñones

 

Salsa pesto
 
Guardar Imprimir
Preparación
5 mins
Cocción
Total
5 mins
 
Autor: ifeelvegan
Tipo de receta: Salsas
Cocina: Vegana
Raciones: 2
Ingredientes
  • 40 gr de albahaca fresca (sólo las hojas, descarta los tallos)
  • 40 gr de piñones crudos
  • 1 diente de ajo (sin el nervio)
  • ¼ c.p. de sal
  • ¼ taza de aceite de oliva virgen extra (60 ml)
Instrucciones
  1. Calienta una sartén antiadherente y tuesta los piñones crudos sin dejar de remover. Deben quedar ligeramente tostados pero ten cuidado de que no se quemen. No añadas aceite ni sal.
  2. Tritura todos los ingredientes en un procesador de alimentos o con la batidora de mano.
  3. Traspasa la salsa pesto en un frasco de vidrio o en un bol.
Notas
Si quieres una salsa más líquida puedes añadir más aceite de oliva virgen extra.
c.p. = cucharadita de postre
3.5.3226

 

Facebook
Google+
http://www.ifeelvegan.net/salsa-pesto/
Twitter
Pinterest

Filed Under: Purés, cremas y salsas, Recetas

Previous Post: « Smoothie de plátano y arándanos: naturalmente dulce y saludable
Next Post: Hummus de alubias blancas y levadura de cerveza »

Reader Interactions

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Vota esta receta:  

Primary Sidebar

  • Español
    • Català

Sobre mi

¡Hola, soy Núria! Bienvenido a mi blog de cocina saludable, veganismo y nutrición.
¿Quieres saber más?

¡Sígueme!

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Suscríbete para recibir novedades y contenidos inéditos

Footer

¡Sígueme!

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Suscríbete para recibir novedades y contenidos inéditos

Copyright © 2021 · ifeelvegan.net ·

  • esEspañol
  • caCatalà